Traditionel Zoneterapi – Muskulær Zoneterapi

Der er 2 tilgange til zoneterapi den traditionelle Zoneterapi og den Muskulære Zoneterapi, den primære forskel er fokusområdet og tilgangen. Begge er blide behandlinger med tryk og stimuleringer på fødderne. De kan kombineres eller bruges hver for sig.


Traditionel zoneterapi

  • Den traditionelle zoneterapi arbejder ud fra kroppens organzoner og energibalance ud fra en holistisk, østlig tilgang.
  • Traditionel zoneterapi er en bredere behandlingsform, der fokuserer på at afbalancere hele kroppen og dens organfunktioner ved, at arbejde med de generelle zoners refleksioner. 
  • Fokus: Kroppens organzoner og generel ubalance i kroppen, der kan påvirke både fysisk og psykisk velbefindende.
  • Tilgang: En holistisk tilgang baseret på teorien om, at der findes reflekszoner for alle kroppens organer og væv på fødderne.
  • Metode: Bruger tryk og massage på forskellige punkter under fødderne for at påvirke og stimulere de tilsvarende organer og systemer.
  • Resultat: Kan hjælpe med, at udrense affaldsstoffer, genoprette balance og energi samt afhjælpe en bred vifte af lidelser. 

Muskulær zoneterapi

  • Muskulær zoneterapi fokuserer på muskel- og led relaterede lidelser ved, at behandle de specifikke reflekszoner for musklerne på fødderne.
  • Muskulær zoneterapi er en mere specialiseret form for zoneterapi, der er udviklet til at behandle konkrete problemer i kroppens bevægeapparat.
  • Fokus: Behandling af muskelsmerter, spændinger, led problemer og relaterede lidelser som iskias, hold i ryggen og hovedpine.
  • Tilgang: En vestlig-inspireret metode, der kombinerer principper fra traditionel zoneterapi med en dybere forståelse for kroppens muskelsystem og bindevæv.
  • Metode: Stimulerer specifikke zoner på fødderne, der er direkte forbundet med kroppens muskelsystem for, at lindre spændinger og smerter.
  • Resultat: Kan lindre smerter, forbedre bevægelighed, øge blodgennemstrømningen og stimulere kroppens evne til at genopbygge væv.