Behandlinger

Traditionel Zoneterapi – Muskulær Zoneterapi Der er 2 tilgange til zoneterapi den traditionelle Zoneterapi og den Muskulære Zoneterapi, den primære forskel er fokusområdet og tilgangen. Begge er blide behandlinger med tryk og stimuleringer på fødderne. De kan kombineres eller bruges hver for sig. Traditionel zoneterapi Den traditionelle zoneterapi arbejder ud fra kroppens organzoner og energibalance ud fra en holistisk, østlig tilgang. Traditionel zoneterapi er en bredere behandlingsform, der fokuserer på at afbalancere hele kroppen og dens organfunktioner ved, at arbejde med de generelle zoners refleksioner. Fokus: Kroppens organzoner og generel ubalance i kroppen, der kan påvirke både fysisk og psykisk velbefindende. Tilgang: En holistisk tilgang baseret på teorien om, at der findes reflekszoner for alle kroppens organer og væv på fødderne. Metode: Bruger tryk og massage på forskellige punkter under fødderne for at påvirke og stimulere de tilsvarende organer og systemer. Resultat: Ka

Ansigtszoneterapi Ansigtszoneterapi er en blid og behagelig behandlingsform, der stimulerer kroppens naturlige helingsprocesser. Ved at anvende let tryk og massage på specifikke reflekszoner i ansigtet kan behandlingen hjælpe med at reducere stress, løsne spændinger og forbedre kroppens generelle balance. Mange oplever en dyb følelse af afslapning og fornyet energi efter en behandling. Hvad er ansigtszoneterapi, og hvordan virker det? Behandlingen bygger på de samme principper som traditionel zoneterapi. Ifølge denne metode er bestemte punkter i ansigtet forbundet med kroppens organer og systemer gennem energibaner. Når en terapeut stimulerer disse zoner med let tryk, aktiveres kroppens egen evne til at genoprette balance og sundhed. Behandlingen har en positiv effekt på blodcirkulationen, hvilket kan forbedre hudens glød og spændstighed. Derudover stimuleres nervesystemet, hvilket kan reducere spændinger i ansigtet og resten af kroppen. Ansigtszoneterapi kan også hjælpe med at afhjælp

Bindevævsbehandling er en blid behandling, hvor man med forskellige teknikker, kan få kroppen til, slippe spændinger i bindevævet. Behandlingen kan afhjælpe på kroniske smerter, bevægelsesbegrænsninger, dårlig kropsholdning, arvæv, cirkulationsproblemer. Behandlingen kan reducere smerter, øge bevægeligheden og hjælpe kroppen med at restituere. Virke stressreducerende, da det går ind og beroliger nervesystemet, og reducere stressniveauet i kroppen. Være med til, at lindre smerter ved, at løsne spændinger og forbedre blodcirkulationen i området. Bevægeligheden i led og muskler øges, når spændinger i bindevævet løsnes, hvilket resultere i en mere bevægelig og smidig krop. Bedre kropsholdning kan opnås ved, at justere ubalancer og løsne spændinger forbedres kroppens stabilitet. Arvævsbehandling, her arbejdes med, at reducere arvævet fra operationer eller skader bindevævet, ved at løsne vævet og forbedre blodgennemstrømningen i området. Og nogle gange forløse gamle traumer. Øge blodcirkulat

Når krop og sind skal finde ro sammen I min kropsterapi arbejder jeg med en helhedsorienteret tilgang. Kroppen bærer på alt, vi har oplevet – både fysisk og følelsesmæssigt. Når spændinger sætter sig fast, kan de skabe smerter, uro eller dræne din energi. Behandlingen bliver altid tilpasset dig. Jeg arbejder med blide, rytmiske bevægelser, dybdegående massage uden olie, bindevævsfrigørelse, meridianmassage og akupressur. Samtidig anvender jeg teknikker, der hjælper musklerne til selv at give slip. Alt dette kombineres med fokus på åndedrættet, fordi et roligt, dybt åndedræt kan forløse mere, end man tror. Jeg behandler hele kroppen, men giver særligt opmærksomhed til de områder, hvor du oplever mest belastning. Kropsterapi kan hjælpe dig med at: Skabe ro, når stress og tankemylder fylder Løsne gamle spændinger og traumer Lindre smerter og andre muskulære smerter Få bedre søvn og en mere balanceret fordøjelse Genfinde kontakten til dig selv og din krop

Fysiurgisk massage Lad dig forkæle med en skøn krops- og/ eller massagebehandling, som giver velvære, afstresser, afslapper og fjerner spændinger. Fysiurgisk massage er en massage, der masserer og blødgører musklerne, og spændingerne løsnes op, så der blodgennemstrømningen øges og musklen kan komme af med de ophobede affaldstoffer og iltoptagelsen bedres og spændingerne lidt efter lidt fjernes. Massage afhjælper spændingshovedpine, afhjælper forebygger og afhjælper infiltrationer, modvirker smerter i nakke og skuldre, medvirker til fysisk og psykisk velvære, afhjælper sportsskader, migræne fjernes. Jeg tilbyder både helkropsmassage, hvor hele kroppen arbejdes igennem og delmassage hvor der er mere fokus på f.eks skulder/nakke/ryg eller ben. Fordele ved Fysiurgisk Massage Denne form for massage har mange fordele, især for dem, der lider af muskel- og ledsmerter, sportsrelaterede skader, eller kroniske tilstande som rygsmerter og spændingshovedpine. Nogle af de vigtigste fordele inkluder

Behandling med Lymfedrænage er en pulserende let massage, som udføres med kreds og cirkelformede bevægelser, for derved at opnå en lymfedrivende effekt, som hjælper med at den overskydende væske tilbage til de store lymfer. Massagen virker desuden meget afslappende, da den pulserende rytmiske bevægelse indvirker på nervesystemet. En behandling startes altid ved halsen, uanset hvor på kroppen problemet findes. Det anbefales at have et samlet forløb, for at ”lære” lymfesystemet at arbejde selv og for at få en udrensende effekt. Som udgangspunkt gives 6-12 behandlinger.